Qendra e Kujdesit Shëndetësor për të Rritur
Faqja Kryesore  /   Shëndeti i Meshkujve  /  Merr ereksion më të mirë pas 40 vjeç

Si të përmirësohet ereksioni pas moshës 40: A funksionojnë pilulat natyrale për ereksion?

Si të përmirësohet ereksioni pas moshës 40: A funksionojnë pilulat natyrale për ereksion? 

Çfarë është Disfunksioni Erektil?

Disfunksioni erektil (DE), i njohur gjithashtu si impotenca , është një disfunksion seksual ku personi humbet aftësinë për të mbajtur një ereksion të penisit mjaftueshëm të fortë në momentin e marrëdhënies seksuale.

Ka shumë burra të rritur që ëndërrojnë për ereksion më të mirë , megjithatë kjo nuk është diçka që mund të arrihet lehtë pas moshës 40 vjeç. Në fakt, disa burra kanë frikë ose hezitojnë të kenë marrëdhënie seksuale për shkak të problemeve me ereksionin. Ata madje mund të përpiqen të shmangin marrëdhëniet seksuale pasi nuk ndihen të sigurt.

Por në realitet ata do të donin të mund të ngrinin penisin për të pasur ereksion shumë më të fortë. Në këtë mënyrë ata mund të kenë një marrëdhënie më të mirë dhe më të kënaqshme me partnerët e tyre seksualë.

Si ndodh ereksioni tek burrat

Ereksioni tek burrat ndodh kur dy dhoma të njohura si corpora cavernosa mbushen me gjak. Kjo mbushje gjaku në dhoma rezulton në ngurtësim dhe zgjerim të penisit, ngjashëm me një balonë që është thjesht e mbushur me ajër.
Nervat gjenitalë dhe impulset nga truri ynë nxisin këtë proces dhe çdo gjë që bllokon këto impulse ose kufizon rrjedhën e gjakut drejt penisit mund të çojë në disfunksion erektil.
Duhet mbajtur mend se çrregullimi i rastësishëm i të ngrënit nuk është i pazakontë. Gjatë stresit , burrat mund të përjetojnë çrregullim të të ngrënit; megjithatë, nëse dikush ka çrregullim të shpeshtë, atëherë kjo mund të jetë shenjë e një problemi serioz shëndetësor të burrave që kërkon trajtim sa më shpejt të jetë e mundur. Gjithashtu shihet se çrregullimi i të ngrënit mund të ndodhë edhe për shkak të vështirësive në marrëdhënie ose kur një person është shumë emocional.

Simptomat e zakonshme të vërejtura në urgjencë

Njerëzit që vuajnë nga disfunksioni erektil pas moshës 40 vjeç mund të kenë simptomat e zakonshme si më poshtë:

  • Vështirësi në mbajtjen e ereksionit
  • Vështirësi në ngritjen e ereksionit
  • Reduktimi i dëshirës seksuale
  • Vonesa në ejakulim
  • Ejakulim i parakohshëm
  • Anorgasmia

Shkaqet e Disfunksionit Erektil tek Meshkujt Pas 40 vjeç

Disfunksioni erektil, në përgjithësi, mund të preket për shkak të problemit në:

  • Furnizimi nervor
  • Hormonet
  • Qarkullimi i gjakut
Physical Causes of Erectile Dysfunction
Shkaqet Fizike të Disfunksionit Erektil
Përveç shkaqeve të përgjithshme të mësipërme të disfunksionit erektil në moshën 40 vjeç, impotenca mund të ndodhë për shkak të disa problemeve fizike (organike).

Më së shpeshti, këto shkaqe fizike të disfunksionit erektil përfshijnë:

  • Kolesteroli i lartë
  • Diabeti
  • Ngushtimi i enëve të gjakut ose për shkak të sëmundjes së zemrës
  • Tensioni i lartë i gjakut
  • Skleroza multiple
  • Obeziteti dhe sindroma metabolike
  • Sëmundja e Parkinsonit
  • Përdorimi i rregullt i drogërave si kokaina, alkooli, kanabisi etj
  • Çrregullime hormonale si tiroidja, mungesa e nivelit të testosteronit
  • Çrregullim anatomik ose strukturor i penisit i ngjashëm me atë të sëmundjes Peyronie
  • Komplikacionet kirurgjikale
  • Çrregullimet e gjumit
  • Trajtimi i sëmundjes së prostatës
  • Dëmtimi i palcës kurrizore
  • Terapia me rrezatim në rajonin pelvik
Përveç shkaqeve të përmendura më sipër, një tjetër shkak i zakonshëm i disfunksionit erektil në moshën 40 vjeç është problemi i qarkullimit të gjakut, i njohur si ateroskleroza. Ateroskleroza pengon rrjedhjen e nevojshme të gjakut në penis, e cila është e nevojshme për të prodhuar ereksion. Mjaftueshëm gjak nuk arrin në penis pasi ateroskleroza ngushton ose bllokon arteriet në penis.

Shkaqet psikologjike të Disfunksionit Erektil

Faktorët psikologjikë në shumicën e rasteve nuk ndikojnë vërtet në ereksion. Mund të ketë raste të rralla kur një person mund të ketë disfunksion erektil dhe mund të mos ketë kurrë ereksion. Në këtë rast, shkaku mund të jetë psikologjik, nëse nuk ka shenja të një problemi fiziologjik. Një person mund të ketë DE për shkak të disa faktorëve psikologjikë që mund të përfshijnë:

  • Depresioni
  • Ankthi
  • Frika nga intimiteti
  • Faji
  • Stresi
  • Çrregullime të pabarabarta të shëndetit mendor

Si të përmirësosh ereksionin pas moshës 40 vjeç?

Ka disa mënyra - dhe habitshëm të thjeshta - që mund të ndihmojnë për të pasur ereksion më të mirë pas moshës 40 vjeç. Përveçse janë të thjeshta, këto mënyra janë gjithashtu shumë të lehta për t'u praktikuar.

How to Get Better Erection After 40?
Si të përmirësosh ereksionin pas moshës 40 vjeç?
Një strategji për të mësuar si të arrini ereksion më të mirë pas moshës 40 vjeç është të konsumoni kombinimin e shëndetshëm të produkteve ushqimore. Kjo nënkupton që marrja e yndyrës duhet të shmanget, veçanërisht para se të keni aktivitet seksual. Ushqimet me yndyrë dihet se ulin libidon dhe nivelin e testosteronit, gjë që e bën ereksionin më të dobët.

Një gjë tjetër që një person mund të bëjë për të arritur një ereksion më të mirë është të vonojë ejakulimin gjatë marrëdhënies seksuale. Mënyra tjetër është të angazhohet në pozicione seksuale me burra të vendosur sipër. Këto pozicione lehtësojnë ereksionin më të fortë falë rrjedhjes më të lehtë dhe më të bollshme të gjakut në majën e penisit.

Mos pini duhan! Është një këshillë e zakonshme, por njerëzit shpesh e harrojnë. Pirja e duhanit e dobëson ereksionin sepse shkatërron enët e gjakut dhe indet e penisit. Elasticiteti i indeve të penisit ulet, ato nuk mund të shtrihen aq mirë sa duhet, dhe ereksionet bëhen më të shkurtra dhe më të dobëta.

Medikamentet me recetë dhe disfunksioni erektil

Prescription Medications and Erectile Dysfunction
Medikamentet me recetë dhe disfunksioni erektil
Duhet mbajtur mend gjithashtu se shumë medikamente me recetë mund të jenë një nga shkaqet e disfunksionit erektil. Meshkujt duhet gjithmonë të konsultohen me mjekun para se të marrin ose ndryshojnë ndonjë medikament. Më poshtë janë listat e medikamenteve me recetë që mund të shkaktojnë DE pas moshës 40 vjeç:

  • Digoksina përdoret si medikament për zemrën
  • Medikamente për kontrollin e tensionit të lartë të gjakut
  • Medikamente për kontrollin e nivelit të ankthit ose trajtimin e ankthit
  • Diuretikët
  • Një medikament që ndikon drejtpërdrejt në sistemin nervor qendror, përfshirë amfetaminat dhe disa pilula për gjumë
  • Qetësuesit opioidë
  • Antikolinergjikët
  • Antidepresivët triciklikë
  • Medikamentet e përdorura për trajtimin e prostatës
  • Medikamentet e përdorura për trajtimin e disa kancereve, përfshirë agjentët kimioterapeutikë
  • Inhibitorët selektivë të rimarrjes së serotoninës (SSRI)
  • Antidepresantët duke përfshirë inhibitorët e monoamine oksidazës (MAOI)
  • Medikamente për trajtimin e problemeve hormonale
  • Medikamenti për ulcerën peptike cimetidina
Shënim - Disfunksioni erektil tek meshkujt shkaktohet kryesisht për shkak të problemeve fizike. Sipas një raporti, është zbuluar se gjithsej 90% e rasteve të ereksionit shkaktohen nga probleme fizike, ndërsa shkaqet psikologjike nuk ndikojnë në funksionin erektil të penisit.

A ka nevojë një burrë 40-vjeçar për medikamente me recetë për të pasur ereksion?

Nevoja për medikamente me recetë për të trajtuar disfunksionin erektil (DE) tek një burrë 40-vjeçar varet nga shkaqet themelore dhe ashpërsia e gjendjes. Disfunksioni erektil nuk është i pazakontë dhe mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh, përfshirë çështje psikologjike, probleme vaskulare, çrregullime hormonale ose disa gjendje mjekësore.
Nëse një burrë 40-vjeçar po përjeton vështirësi të vazhdueshme për të arritur ose mbajtur një ereksion dhe kjo po ndikon në cilësinë e jetës së tij, është e këshillueshme që ai të konsultohet me një profesionist shëndetësor. Ofruesi i kujdesit shëndetësor do të kryejë një vlerësim të plotë për të përcaktuar shkakun rrënjësor të problemit. Në shumë raste, ndryshimet në stilin e jetesës, këshillimi ose adresimi i gjendjeve shëndetësore themelore mund të jenë të mjaftueshme për të përmirësuar funksionin erektil.
Megjithatë, nëse DE lidhet me faktorë fiziologjikë, mund të rekomandohen medikamente me recetë të njohura si inhibitorë fosfodiesterazë tip 5 (PDE5). Inhibitorët më të zakonshëm të përshkruar të PDE5 përfshijnë sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), vardenafil (Levitra) dhe avanafil (Stendra). Këto medikamente veprojnë duke forcuar efektet e oksidit nitrik, një kimikat që relakson muskujt e lëmuar në penis, duke lejuar rritje të qarkullimit të gjakut dhe, rrjedhimisht, ereksion.

Është e rëndësishme të theksohet se këto medikamente kërkojnë recetë dhe përdorimi i tyre duhet të mbikëqyret nga një profesionist shëndetësor. Ato janë përgjithësisht të sigurta për shumë burra, por mund të kenë kundërindikacione ose ndërveprime me disa medikamente. Gjithashtu, mund të mos jenë të përshtatshme për të gjithë, veçanërisht për ata me kushte specifike shëndetësore.

Një burrë 40-vjeçar që përjeton disfunksion erektil të vazhdueshëm duhet të kërkojë këshillë mjekësore. Nëse medikamentet me recetë janë të nevojshme do të varet nga shkaqet themelore të identifikuara gjatë vlerësimit. Konsultimi me një profesionist të kujdesit shëndetësor lejon një qasje individuale për trajtimin e çështjes dhe siguron që çdo trajtim i përshkruar të jetë i përshtatshëm dhe i sigurt për situatën specifike shëndetësore të individit.

Si të përmirësohet ereksioni pas moshës 40 pa medikamente me recetë?

Disfunksioni erektil bëhet normal pas një kufiri të caktuar moshe ose kur një burrë kalon 40 vjeç. Edhe pse nuk është pjesë normale e plakjes, kushdo që vuan nga DE gjithmonë dëshiron të heqë qafe këtë situatë për të mbajtur gjallë jetën seksuale.

How to improve erection after 40?
Si të përmirësosh ereksionin pas moshës 40?
Si të përmirësoni ereksionin pas moshës 40 vjeç? Ndryshe nga sëmundjet ose problemet e tjera që shfaqen pas moshës 40 vjeç, trajtimi i disfunksionit erektil është gjithashtu i disponueshëm. Këtu janë disa nga pikat që duhet të merren parasysh për të përmirësuar ereksionin pas moshës 40 vjeç:

  • Mbani një peshë të shëndetshme - Mbipesha konsiderohet gjithmonë e rrezikshme për trupin pasi shkakton shumë probleme të shëndetit seksual.
    Një problem i tillë që është mjaft i zakonshëm tek personat mbipeshë është diabeti tip 2 , i cili mund të shkaktojë dëmtim nervor në të gjithë trupin.
    Mund të ndodhë që nëse diabeti prek organin ose nervin e lidhur me penisin, mund të rezultojë në disfunksion erektil. Prandaj, është e nevojshme të mbahet një peshë e shëndetshme për të shmangur probleme të ngjashme me ereksionin pas moshës 40 vjeç.
  • Ushtroni rregullisht - Aktivitetet që kërkojnë lëvizje të muskujve si noti, vrapimi dhe forma të tjera të ushtrimeve aerobike janë të dobishme për rritjen e funksionit erektil pas një kufiri të caktuar moshe. Duhet të keni kujdes për çdo formë ushtrimi që ushtron presion të tepërt në zonën midis anusit dhe skrotumit ose të ashtuquajturit perineum. Presioni i tepërt në këtë zonë mund të ndikojë në enët e gjakut dhe nervat që furnizojnë penisin.
  • Ulni stresin - Stresi shpesh bën që enët e gjakut të kontraktohen dhe të rrisin nivelin e hormonit adrenalinë, duke e bërë gjithçka më të keqe për një ereksion të shëndetshëm. Prandaj, rekomandohet të mos stresoheni në asnjë situatë pasi mund të ndikojë negativisht në jetën tuaj seksuale. Duhet të përfshiheni në aktivitete të tilla që lehtësojnë tensionin dhe ofrojnë relaksim për të shijuar seksin në një mënyrë më të mirë.
  • Ndaloni duhanin menjëherë - Pa dyshim thuhet se pirja e duhanit është e dëmshme për shëndetin. Por shumë njerëz nuk e dinë që pirja e rregullt e duhanit mund të çojë në disfunksion erektil pasi dëmton enët e gjakut dhe gjithashtu kufizon qarkullimin e gjakut në penis. Lënia e duhanit mund t'ju ndihmojë të jetoni një jetë të shëndetshme dhe pa rrezik.
  • Pini alkool me moderim - Mjekët shpesh thonë se një burrë pas një kufiri të caktuar moshe duhet të pijë alkool me masë. Megjithatë, duhet të shmangni pirjen kronike pasi mund të dëmtojë mëlçinë dhe nervat e lidhur me penisin.
  • Gjithmonë bëni seks të sigurt - Ka raste kur disfunksioni erektil shkaktohet nga dëmtimet e penisit që mund të ndodhin gjatë marrëdhënieve seksuale. Prandaj, gjatë marrëdhënieve seksuale duhet të shmangni pozicione të caktuara pasi mund të jenë të pakëndshme për të dy partnerët. Gjithmonë mund të pyesni një mjek për të njëjtat gjëra si çfarë duhet shmangur dhe çfarë duhet bërë, etj.
Këshilla shtesë për kujdesin shëndetësor përfshijnë:

  • Shmangni steroidet anabolike - Steroidet anabolike janë ato pilula që përdoren kryesisht nga bodybuilderët profesionistë dhe atletët për të rritur fuqinë e tyre muskulore. Këto barna ndikojnë negativisht në fuqinë seksuale tek meshkujt pasi zvogëlojnë testikujt dhe dobësojnë aftësinë e tyre për të prodhuar testosteron. Prandaj, për të mbajtur ereksione të forta, steroidet anabolike duhet të neglizhohen.
  • Mbani nivelin tuaj të testosteronit - Është vërejtur se sapo një burrë arrin moshën 40 vjeç, çdo vit niveli i tij i testosteronit bie rreth 1.3 përqind. Në raste të rralla, një burrë mund të vërejë gjithashtu një rënie të fortë të prodhimit të testosteronit pas mbushjes së 50 vjeç.
    Me mungesën e nivelit të testosteronit brenda trupit, dikush mund të ndjejë dëshirë të ulët seksuale, mungesë qëndrueshmërie, ndryshime humori ose vështirësi në marrjen e vendimeve.
    Të gjitha këto probleme çojnë në probleme me ereksionin pas moshës 40 vjeç. Për të hequr qafe një problem të tillë, mund të konsultoheni me mjekun tuaj dhe të kërkoni medikamente të përshkruara.
  • Shmangni kolesterolin e lartë dhe tensionin e lartë të gjakut - Enët e gjakut që sjellin gjak në penis mund të dëmtohen, nëse keni tension të lartë ose kolesterol të lartë. Për të mbajtur gjithçka nën kontroll, është e nevojshme të bëni një kontroll të rregullt me mjekun tuaj dhe të kërkoni ilaçe të përshkruara për të mbajtur situatën nën kontroll.

Pilula natyrale për trajtimin e ereksionit për meshkujt pas moshës 40 vjeç

Si të përmirësohet ereksioni pas moshës 40 vjeç? Një metodë shumë më e mirë për të përmirësuar ereksionet e një personi është përdorimi i pilulave natyrale për ereksion. Rezultatet e arritura pas testeve dhe studimeve lejojnë të thuhet se pilulat për ereksion janë efektive dhe të sigurta për të arritur ereksione më të mira pas 40 vjeç, falë cilësive të bimëve që përmbajnë dhe që gjithmonë çojnë në përvojë më të mirë seksuale.
Në këtë rast, një burrë jo vetëm që ka një ereksion më të mirë; ai mund të ketë edhe një penis më të trashë dhe më të madh. Gjithashtu, suplementet bimore për ereksionin përmirësojnë qarkullimin e gjakut.
Një efekt tjetër i dobishëm që një person mund të arrijë duke përdorur pilula natyrale për ereksion është se dyshimet e tij për performancën seksuale do të mbeten pas. Për më tepër, pilulat me cilësi të lartë janë absolutisht të sigurta. Efektet anësore reduktohen në minimum. Personi nuk mund të ketë dyshime se pilulat janë të mira për shëndetin e tij seksual.

Natural erection medications: ask doctor's opinion!
Medikamentet natyrale për ereksionin: pyetni mendimin e mjekut!
Megjithatë, edhe pse pilulat natyrale për ereksion janë shumë efektive, duke qenë absolutisht të sigurta, rekomandohet të pyesni mendimin e mjekut para se të zgjidhni këtë apo ndonjë mënyrë tjetër për të përmirësuar ereksionin. Mos u zhgënjeni nëse disa metoda nuk sjellin rezultatet e dëshiruara.

Duhet të gjeni metodën tuaj, metodën që do t'ju ndihmojë të arrini ereksion më të mirë. Ju lutemi zgjidhni suplementet më të mira për ereksionin që janë të sigurta për organizmin tuaj, pasi disa prej tyre nuk janë, pavarësisht se janë bimore.

Si funksionojnë suplementet natyrale për ereksionin për të përmirësuar ereksionet tek burrat pas moshës 40 vjeç?

Suplementet natyrale për ereksionin shpesh përmbajnë një gamë përbërësish që janë provuar se kanë përfitime potenciale për funksionin erektil. Disa përbërës të zakonshëm që gjenden në suplementet natyrale për ereksion dhe mekanizmat e tyre potencialë të veprimit përfshijnë:

  • L-Arginina: L-arginina është një aminoacid që shërben si pararendës i oksidit nitrik, një molekulë që ndihmon në relaksimin e enëve të gjakut. Ky relaksim i enëve të gjakut mund të përmirësojë qarkullimin e gjakut, përfshirë në penis, dhe të mbështesë funksionin erektil.
  • Ginseng: Panax ginseng është një rrënjë bimore që tradicionalisht është përdorur në kultura të ndryshme. Disa studime sugjerojnë se ginseng mund të ketë efekte vazodilatatore, duke nxitur rritjen e qarkullimit të gjakut, gjë që mund të përmirësojë funksionin erektil.
  • Horny Goat Weed (Epimedium): Kjo bimë është përdorur në mjekësinë tradicionale kineze për vetitë e saj të mundshme afrodiziake. Beson se vepron duke rritur nivelet e oksidit nitrik dhe duke përmirësuar qarkullimin e gjakut në penis.
  • Tribulus terrestris: Disa studime kanë eksploruar potencialin e Tribulus terrestris në përmirësimin e funksionit seksual, ndoshta duke rritur nivelet e testosteronit. Megjithatë, nevojiten më shumë kërkime për të vërtetuar efikasitetin dhe sigurinë e tij.
  • Zinku: Zinku është një mineral thelbësor që luan rol në funksione të ndryshme fiziologjike, përfshirë shëndetin riprodhues. Nivelet e mjaftueshme të zinkut mund të jenë të rëndësishme për ruajtjen e funksionit të duhur seksual.

Edhe pse shumë burra mbi 40 vjeç raportojnë përfitime nga suplementet natyrale për ereksion, është thelbësore të prioritizohet shëndeti dhe mirëqenia e përgjithshme. Nëse po përjetoni vështirësi të vazhdueshme me ereksionin, këshillohet të konsultoheni me një profesionist shëndetësor për një vlerësim të plotë dhe udhëzime të personalizuara mbi ndërhyrjet e përshtatshme.

Siguria e Pilulave Natyrale për Ereksion

Formulat e këtyre pilulave për ereksion duhet të përfshijnë bimë të sigurta dhe efektive që janë provuar se rrisin nivelet e testosteronit dhe përmirësojnë libidon, por nuk duhet të përfshijnë përbërës si Yohimbe. Yohimbe reklamohet si trajtim për libidon, por mund të jetë i dëmshëm nëse përdoret nga meshkujt pas 40 nga 50 në doza të rritura. Efektet e tij negative negative përfshijnë hipertension dhe arrest kardiak.

Prandaj, duhet të mendoni për shëndetin tuaj të përgjithshëm para se të vendosni se cilën metodë do të zgjidhni për të arritur ereksion më të mirë pas moshës 40 vjeç. Nuk dëshironi të përkeqësoni shëndetin tuaj. Nga ana tjetër, jeni të etur të përmirësoni ereksionin tuaj. Bëni detyrat e shtëpisë, bëni kërkime dhe merrni vendimin e duhur që i përshtatet vetëm juve.

Mësoni më shumë rreth pilulave natyrale për ereksion 


comments powered by Disqus